Every age brings a different kind of beauty, enjoy it.

Accepting oneself with increasing age gives a stress free life.
Every age brings a different kind of beauty, enjoy it
If you want to dye your hair, then color it.
If you want to keep the weight down, keep it
If you want to wear the clothes you want, then wear it.
giggle like a child,
think well,
Have a good atmosphere
Look in the mirror and acknowledge your existence.

No cream makes you fair
No shampoo stops hair fall
No oil makes hair grow
No soap gives you baby skin.
Whether it’s Procter Gamble or Patanjali…..everybody tells lies to sell stuff.

This is all natural.
With ageing, there is a change from the skin to the balls.
Maintaining the old machine can run well, but cannot make it new.

Neither toothpaste contains salt nor any neem.
There is no saffron in any cream, because even 2 grams of saffron is not less than 500 rupees!

It doesn’t matter if you have a thick nose
It doesn’t matter if your eyes are small,
it doesn’t matter if you ain’t white
Or the shape of your lips is not perfect

yet we are beautiful,
Know your beauty.

To garner comments or applause from others, it is more important to feel your beauty than to look beautiful.

Every child looks beautiful because he is innocent beyond deceit and when we grow up, when we start living life with deceit and deceit, then they lose their innocence.
…and try to buy that beauty by spending money.

Pay attention to the beauty of the mind.

If the stomach goes out, then there is no need to be ashamed of it.
Your body changes with your age, so the weight also decreases and increases accordingly.

The whole internet and social media is full of different types of sermons,
eat this, don’t eat that
eat cold, drink hot,
please the cranium,
Drink lemon in the morning,
drink milk at night
take a deep breath, take a deep breath
sleep on the right
get up from the outside
eat green vegetables
There is protein in lentils,
Lentils will increase creatinine.

If you read all the sermons for a whole day, then you will know.
This life is useless, there will be nothing left to eat or nothing to live!!
You will be depressed.

All this gets trapped in organic, aloe vera, bitter gourd, fenugreek, patanjali and becomes curd of the brain.
Being healthy is far away from stress.

Hey! We are born to die
One has to die sometime or the other, so far the selling of nectar has not started in the market.

Eat everything in right quantity
A little bit of everything you like.

food is related to the mind
And the mind remains happy only with good food.
One cannot be happy by killing the mind.
Keep doing some physical work,
go for a walk
do light exercise
be busy,
be happy,
keep the mind more beautiful than the body.

बढ़ती उम्र के साथ खुद को स्वीकार करने से तनाव मुक्त जीवन मिलता है।
हर उम्र एक अलग तरह की सुंदरता लेकर आती है, इसका आनंद लें
अगर आप अपने बालों को डाई करना चाहते हैं, तो इसे कलर करें।
अगर आप अपना वजन कम रखना चाहते हैं, तो इसे रखें
अगर आप अपने मनचाहे कपड़े पहनना चाहते हैं, तो इसे पहनें।
बच्चे की तरह खिलखिलाना,
अच्छे से सोचो,
अच्छा माहौल हो
आईने में देखो और अपने अस्तित्व को स्वीकार करो।

कोई भी क्रीम आपको गोरा नहीं बनाती
कोई भी शैम्पू बालों का झड़ना नहीं रोकता
कोई तेल बालों को नहीं बढ़ाता
कोई साबुन आपको बच्चे की त्वचा नहीं देता।
प्रॉक्टर गैंबल हो या पतंजलि… सामान बेचने के लिए हर कोई झूठ बोलता है।

यह सब स्वाभाविक है।
उम्र बढ़ने के साथ त्वचा से लेकर बॉल्स तक में बदलाव होता है।
पुरानी मशीन का रखरखाव अच्छा चल सकता है, लेकिन उसे नया नहीं बना सकता।

न तो टूथपेस्ट में नमक होता है और न ही कोई नीम।
किसी भी मलाई में केसर नहीं होता, क्योंकि 2 ग्राम केसर भी 500 रुपए से कम नहीं होता!

नाक मोटी हो तो कोई बात नहीं,
आँखे छोटी हो तो कोई बात नहीं,
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप गोरे नहीं हैं
या आपके होठों का आकार सही नहीं है

फिर भी हम खूबसूरत हैं,
अपनी सुंदरता को जानें।

दूसरों से कमेंट या वाहवाही बटोरने के लिए खूबसूरत दिखने से ज्यादा जरूरी है अपनी खूबसूरती को महसूस करना।

हर बच्चा सुंदर दिखता है क्योंकि वह छल से परे मासूम होता है और जब हम बड़े हो जाते हैं, जब हम छल-कपट के साथ जीवन जीने लगते हैं, तो वे अपनी मासूमियत खो देते हैं।
…और पैसे खर्च कर उस सुंदरता को खरीदने की कोशिश करें।

मन की सुंदरता पर ध्यान दें।

अगर पेट निकल जाए तो इसमें शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है।
आपकी उम्र के साथ आपका शरीर बदलता है, इसलिए वजन भी घटता है और उसी के अनुसार बढ़ता जाता है।

पूरा इंटरनेट और सोशल मीडिया तरह-तरह के उपदेशों से भरा पड़ा है,
यह खाओ, वह मत खाओ
ठंडा खाओ, गरम पिओ,
कृपया कपाल,
सुबह नींबू पिएं,
रात को दूध पिएं
गहरी सांस लें, गहरी सांस लें
दाईं ओर सोएं
बाहर से उठो
हरी सब्जियां खाएं
दाल में होता है प्रोटीन,
दाल क्रिएटिनिन बढ़ाएगी।

सारे प्रवचन पूरे दिन पढ़ेंगे तो पता चल जाएगा।
बेकार है ये ज़िन्दगी, ना कुछ बचेगा खाने को ना जीने को कुछ !!
आप उदास रहेंगे।

यह सब ऑर्गेनिक, एलोवेरा, करेला, मेथी, पतंजलि में फंसकर दिमाग का दही बन जाता है।
स्वस्थ रहना तनाव से कोसों दूर है।

अरे! हम मरने के लिए पैदा हुए हैं
कभी न कभी तो मरना ही है, अभी तक बाजार में अमृत की बिक्री शुरू नहीं हुई है।

सब कुछ सही मात्रा में खाएं
थोड़ा सा सब कुछ जो आपको पसंद है।

भोजन का संबंध मन से है
और अच्छे भोजन से ही मन प्रसन्न रहता है।
मन को मारकर कोई सुखी नहीं हो सकता।
कुछ शारीरिक काम करते रहो,
सैर के लिए जाओ
हल्का व्यायाम करें
व्यस्त रहो,
खुश रहो,
तन से ज्यादा मन को सुंदर रखो

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